|
2012. február 14., kedd
Metamorfozis
2011. november 1., kedd
Facilitálás
A függőleges csatorna
2011. szeptember 7., szerda
Gestalt módszer
Gestalt tehnika
Ha reálisan szeretnéd megismerni személyiség részeid, szüleid, partnered, akár a Magasabb Éned érzésvilágát, evvel a konkrét módszerrel, a veled szemben levő üres székre kihelyezve azokat azonosulhatsz a másik gondolatvilágával. Válaszokat kapsz, megérted konfliktusaid tárgyát.
Rebirthing
Ha ki akarsz szállni az áldozatszerepből, felelősséget vállalni az életedért , használd eszközként a saját légzésedet !
Rebirthing - több ezer éves légzéstehnika- út a tudatosság felé,
A félelem nélküli élet a könnyed létezés előszobája.
A Leonard Orr által kifejlesztett „Rebirthing” légzéstechnika segítségével kapcsolatba kerülhetünk azzal az energiával, amely képes - többek között - krónikus betegségeinket meggyógyítani és energiablokádjainkat feloldani. A légzés által létrehozott mély tudati állapotban kerülhet sor a test emlékezetében tárolt traumák gyökeres megoldására.
Mit ad a Rebirthing :
- a saját útján menjen
- a saját öngyógyító folyamata aktíválódhasson
- a gyógyulás útját a saját forrásaival találja meg amit aztán
erőforrásként használhat
"Ahogy egyre inkább megszabadulsz a múlt terheitől, és azzá az emberré válsz, amilyennek eredendően teremtettél, egyre inkább gondját viseled magadnak. Ez megnyilvánul abban, hogy jobb minőségű ételeket fogsz enni és kevesebb mennyiséget, változik az alkat, lágyabb leszel, rugalmasabb, sportolni kezdesz, új emberekkel ismerkedsz meg, bővül az érdeklődési köröd, sokkal inkább tisztában leszel az életed értelmével. Úgy érzed, hogy itt az ideje, hogy visszaadj valamit a világnak. Lehet, hogy új szakmát kezdesz tanulni, új hobbiba vágsz bele, vagy külföldre költözöl. Előbb vagy utóbb, akármilyen apránként is, de elkezdődik életed munkája. Az életed fokozatosan megváltozik, mintegy magától. A megfelelő emberrel találkozol, megtalál a megfelelő állásajánlat, a partnered megértőbbé válik, az emberek egyre inkább értékelik a társaságodat. Tudatosodik benned, hogy nem csak egy test vagy értelemmel és érzésekkel, hanem egy élő lélek, és hogy az életet sokkal teljesebben is meg lehet élni."
2011. augusztus 29., hétfő
2011. július 6., szerda
Elfogadás
De mit? Minek?
Elfogadni a jelen helyzetedet, a kilátástalanságot, magányosságot, pénztelenséget, a párkapcsolati szorongásokat, a veréseket, a megaláztatásokat? És a többi..... Tessék mondani el lehet ezeket fogadni? Mert azt egyik nagy "guru" sem mondja hogy mit. Mi az az elfogadás . Mert ugye őseink is mit zengtek! Fogadd el! Vagyis törődj Bele! Ha meg nem akarod ezt elfogadni kitaszítottá, kirekesztetté váltál. Nézzük ennek a finomított változatát, hogyan is lehetne ezt áttranszformálni.
Van egy helyzet egy érzés ami nem hagy nyugodni. El is fogadhatnád, bele is törődhetnél, de
sajnoshálistennek nem ezt választottad! A tudatosságot tervezted meg magadnak erre az életre.
Nem kerülheted el a dolgok mélyére való hatolást. Van erre jó-rossz hírem. Piszkosul fájni fog
az ezekkel a félelmekkel való szembenézés. De tudd és ez legyen számotokra igen erőteljes inspiráció: erre az életedre nem kudarcot álmodtál meg. Meg van minden egyes élményednek az
oka és következménye /eredménye/. Az eseményekhez segítőket, útjelző táblákat állítottál magadnak támaszul. Nincs más dolgod figyelj, vedd észre a jelzéseket.
A saját élmény megtapasztalás /a kutakodás/ eredménye hozza majd a felismerést, s annak
elfogadását. Akkor tudod majd hogy mit is fogadsz el. De addig?...